Słodka pułapka – uczniowie na tropie ukrytego cukru!

Treść

    Czy świadomie wybierasz to, co pijesz i jesz? Czy wiesz, że w jednej puszce popularnego
napoju gazowanego może znajdować się nawet 10 łyżeczek cukru? A batonik, który wydaje się niewinną przekąską, może pokryć połowę dziennego zapotrzebowania na kalorie? Tę i inne zaskakujące ciekawostki mogli poznać uczniowie podczas warsztatów na zajęciach
pozalekcyjnych, prowadzonych przez nauczyciela biologii, które wpisały się w działania naszego programu: "Szkoła Promująca Zdrowie".
    Podczas zajęć prowadzonych metodą „ucz się i działaj”, młodzież miała okazję przyjrzeć się dokładnie etykietom produktów, które na co dzień lądują w ich plecakach. Celem warsztatów
było uświadomienie, jak ogromne ilości cukru kryją się w pozornie zdrowych napojach, sokach czy kolorowych słodyczach. Uczniowie z zaangażowaniem przeliczali gramy cukru na łyżeczki. Zaskoczenie i niedowierzanie malowały się na ich twarzach , gdy z wysypujących się łyżeczek powstawały całkiem spore górki „białego proszku”. Była to prawdziwa lekcja uważności i nauka świadomego dokonywania wyborów.
  Efektem warsztatów jest gazetka edukacyjna, którą możemy oglądać na korytarzu szkolnym.
Uczniowie zamieścili na niej skutki nadmiaru cukru dla organizmu oraz szokujące porównania – obok butelek po napojach i opakowań po słodyczach ułożyli woreczki z przeliczonymi łyżeczkami prawdziwego cukru. Wystawa w przystępny i obrazowy sposób pokazuje, ile słodkiego „proszku” tak naprawdę zjadamy, często nawet o tym nie wiedząc.
Pamiętajmy – wiedza to pierwszy krok do zdrowych nawyków. A nasi uczniowie właśnie zrobili ogromny krok w dobrą stronę!

J. Kłodnicka